ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲਾ ਦੰਦ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 1 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ । ਜੇਕਰ ਇਸ ਉਮਰ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦੰਦ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮਦਦ ਲਈ NHS 111 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੰਦ ਕੱਢਣਾ
_edited.png)
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦ ਕਦੋਂ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦੰਦ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਕੁਝ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦੇ ਦੰਦ 4 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦੇ ਦੰਦ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
_edited.png)
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ?
ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਦੰਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਸੂੜੇ।
ਹਲਕਾ ਤਾਪਮਾਨ (38°C ਤੋਂ ਘੱਟ)।
ਇੱਕ ਲਾਲ ਗੱਲ੍ਹ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਾਣੇ।
ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਪਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦੇ।
_edited.png)
ਕੀ ਮੈਂ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਦਵਾਈ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ: ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤੋ।
16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਾਂ?
_edited.png)
1. ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਿੰਗਾਂ:
ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੱਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਿੰਗਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਢੀਆਂ ਰਿੰਗਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਟੀਥਿੰਗ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਠੰਢਾ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਟੀਥਿੰਗ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਜੰਮ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਰਿੰਗ ਨਾ ਬੰਨ੍ਹੋ। ਇਹ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
_edited.png)
2. ਚਬਾਉਣਾ:
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੰਦ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਖਿਡੌਣਿਆਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚਬਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਕੱਚੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਰਬੂਜ ਵਰਗੇ ਨਰਮ ਠੰਡੇ ਫਲ ਉਸਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰੈੱਡ ਦਾ ਇੱਕ ਕਰਸਟ ਜਾਂ ਬਰੈੱਡਸਟਿਕ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ:
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਦਮ ਘੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸਕ)। ਖੰਡ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਹੀ ਦੰਦ ਹੋਣ।
3. ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲ:
ਅਸੀਂ ਟੀਥਿੰਗ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ । ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਹੁਤਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਥਿੰਗ ਰਿੰਗ। ਟੀਥਿੰਗ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਥਿੰਗ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ:
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ , ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲ:
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣਾ ਠੀਕ ਹੈ।
_edited.png)