top of page

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਦੰਦ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ

ਪਹਿਲਾਂ ਦੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ

ਪਿਛਲੀ ਗੱਲ ਪਹਿਲਾਂ

ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ

ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਾਰ.

ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਬੁਰਸ਼

ਹਰ ਦੰਦ, ਨਾ ਕਰੋ

ਪਿੱਛੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ

Brush with a

toothpaste containing

at least 1000 ppm

fluoride.

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਮੀਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੇ.

ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੂੰਝੋ

ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੁੱਥਪੇਸਟ

ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ

ਮੂੰਹ, ਕੁਰਲੀ ਨਾ ਕਰੋ।

Brushing your baby's teeth

bottom of page