اكتشف السكريات السرية مع تطبيق NHS Food Scanner!

هيا بنا نخوض مغامرة ممتعة في مطبخك! استخدم تطبيق NHS Food Scanner لمعرفة كمية السكر في أطعمتك ومشروباتك المفضلة. قد تُفاجأ!

ما يجب القيام به:

1. نزّل التطبيق: احصل على تطبيق NHS Food Scanner من متجر التطبيقات أو جوجل بلاي. ابحث عن "NHS Food Scanner".

2. امسح أطعمتك: تجوّل في مطبخك وامسح الباركود الخاص بأطعمتك ومشروباتك المفضلة. سيعرض لك التطبيق كمية السكر في كل صنف.

3. بدائل ذكية للسكر: فكّر الآن في بعض البدائل الذكية لتقليل السكر. على سبيل المثال، يمكنك استبدال المشروبات المحلاة بالماء أو الحليب، أو اختيار الفاكهة بدلاً من الحلويات.

استمتع: استمتع برحلة البحث عن السكريات المخفية واتخاذ خيارات أكثر صحة!