1. الحليب والماء مشروبات أكثر أمانًا للأسنان
2. تحتوي العديد من الأطعمة والمشروبات المخصصة للأطفال على نسبة عالية من السكر
3. تناول الأطعمة والمشروبات السكرية في أوقات الوجبات فقط
4. تجنب المشروبات السكرية قبل ساعة من موعد النوم
