Descoperă zaharurile secrete cu aplicația NHS Food Scanner!

Hai să pornim într-o aventură distractivă în bucătăria ta! Folosește aplicația NHS Food Scanner pentru a afla cât zahăr conține alimentele și băuturile tale preferate. S-ar putea să fii surprins!

Ce să fac:

1. Descărcați aplicația: Obțineți aplicația NHS Food Scanner din magazinul de aplicații sau din Google Play. Căutați pur și simplu „NHS Food Scanner”.

2. Scanează-ți alimentele: Fă o plimbare prin bucătărie și scanează codurile de bare ale alimentelor și băuturilor tale preferate. Aplicația îți va arăta cât zahăr conține fiecare produs.

3. Înlocuiri inteligente ale zahărului: Acum, gândește-te la câteva schimbări inteligente pentru a reduce zahărul. De exemplu, ai putea înlocui băuturile zaharoase cu apă sau lapte sau ai putea alege fructe în loc de dulciuri.

Distrează-te: Bucură-te de vânătoarea de zaharuri ascunse și fă alegeri mai sănătoase!