top of page
Get started in Canva.png

ਰੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ (ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ)

ਲਿਪ ਬਾਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ…

  1. ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਐਪਰਨ ਨਾਲ ਢੱਕੋ

  2. ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾਓ

  3. ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਪਾਹ ਦੀ ਮੁਕੁਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। (ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ)

  4. ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ

  5. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਰੰਗ ਰਹਿ ਗਿਆ ਹੈ

  6. ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਰੱਸ਼ ਕਰੋ

Get started in Canva.png
bottom of page